לביבות שופעות על חלב אפוי מותסס ללא שמרים
ניתן לבשל פנקייק על חלב אפוי מותסס ללא שימוש בשמרים. המנה מתגלה כשופעת להפליא ועדינה מאוד בטעמה.
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| ריאשנקה | 67 | 2.8 | 4 | 4.2 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| חלב אפוי מותסס | 67 | 2.8 | 4 | 4.2 |
| בננה | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| קמח אורז לבן | 366 | 5.95 | 1.42 | 77.73 |
| דבש | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| תפוחים | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |