פשטידת אוכמניות עם קפיר בתנור
לכל עקרת בית צריך להיות מתכון להכנת פשטידת אוכמניות על בצק קפיר כאפייה ביתית זולה וטעימה. מערך המרכיבים פשוט - קפיר, קמח, סוכר ואוכמניות טריות או קפואות. העוגה מוכנה במהירות.
פשטידת אוכמניות עם קפיר
מתכונים דומים
10 המרכיבים הנפוצים ביותר בקטגוריית הפשטידות
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| קמח | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| אוכמנית | 44 | 1.1 | 0.6 | 7.6 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| אבקת סוכר | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| סוכר וניל | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| עוף 9% | 169 | 18 | 9 | 3 |
| אוכמניות קפואות | 44 | 1.1 | 0.6 | 7.6 |