בורגול פילאף עם עוף בסיר איטי

0
1383
מִטְבָּח מזרחי
תכולת קלוריות 108.2 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 75 דקות
חלבונים * 7.7 גרם
שומנים * 4.4 גרם.
פחמימות* 22.1 גרם.
בורגול פילאף עם עוף בסיר איטי

בישול מזון במרכב רב נוח כי אתה יכול להכניס לתוכו אוכל, לבחור את התוכנית הדרושה ולצאת לעסק שלך. פילגור בולגור עם עוף מוכן באותו אופן.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
שוטפים בצל וגזר, קולפים וקוצצים דק.
שלב 2 מתוך 6
יוצקים שמן צמחי לקערת הרב -בישול, שמים ירקות ומכניסים למצב "טיגון" למשך 15 דקות.
שלב 3 מתוך 6
שוטפים את הפילטים, מייבשים וחותכים לקוביות. לאחר 5 דקות מתחילת התוכנית "מטגנים", מוסיפים את פילה העוף לקערת המולטי -בישול.
שלב 4 מתוך 6
לאחר סיום מצב ה"טיגון "מוסיפים מלח, תבלינים ורסק עגבניות.
שלב 5 מתוך 6
לאחר מכן מוסיפים בורגול ויוצקים מים. סגור את מכסה המרק הבישול, בחר במצב "כיבוי", הגדר את הטיימר ל -40 דקות.
שלב 6 מתוך 6
בסיום התכנית ניתן להגיש פילגור בורגול עם עוף.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *