פילאף עם עוף בכלי זכוכית בתנור
פילאף עוף ביתי טעים ניתן לאפות בתנור בכלי זכוכית. המוצר ייצא עסיסי ורך, וישמח אתכם בניחוח עז. ניתן להגיש עם ארוחת ערב משפחתית.
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| תַרְנְגוֹלֶת | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| רגלי עוף | 184 | 24 | 9 | 0 |
| תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| ירך עוף | 170 | 19.7 | 9.8 | 0.2 |
| פיתה | 277 | 9.1 | 1.1 | 56 |