פילאף עם עוף בכלי זכוכית בתנור
פילאף עוף ביתי טעים ניתן לאפות בתנור בכלי זכוכית. המוצר ייצא עסיסי ורך, וישמח אתכם עם ניחוח עז. ניתן להגיש עם ארוחת ערב משפחתית.
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| אורז לבן | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| חזה עוף | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
| עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| יְרָקוֹת | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| כּוּרכּוּם | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |