פילאף אוזבקי בקדרה על כיריים

10 החומרים המשומשים ביותר בקטגוריית פילאף

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
בצל 41 1.4 0.2 8.2
גזר 35 1.3 0.1 6.9
זירה 112 12 5 32
שום 14.9 0.7 0 3
שמן צמחי 899 0 99.9 0
אורז לבן 365 7.1 0.7 78.7
ברברי 84 4.5 4.7 3.5
בשר בקר 218 18.6 16 0
בְּשַׂר כֶּבֶשׂ 209 15.6 16.3 0
כּוּרכּוּם 312 9.7 3.3 44.4