דייסת חיטה על המים בפולריס מרובת קוקרים

0
1216
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 131.1 קק"ל
מנות 10 יציאות.
זמן בישול 55 דקות
חלבונים * 6.4 גרם.
שומנים * 3.6 גרם.
פחמימות* 18.7 גרם
דייסת חיטה על המים בפולריס מרובת קוקרים

היום אני רוצה לשתף במתכון מפואר לדייסת חיטה טעימה ובריאה שבושלה בסיר איטי. מסתבר שהמנה מעוררת תיאבון ומשביעה. אופציה נהדרת לארוחת בוקר משפחתית טעימה או חטיף.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
קודם כל, מכינים את כל המרכיבים הדרושים לבישול דייסת חיטה בסיר איטי.
שלב 2 מתוך 7
מודדים את כמות גריסי החיטה המצוינים במתכון. אני תמיד משתמש במשקל מטבח למטרה זו.
שלב 3 מתוך 7
שוטפים את גרגרי החיטה המשוקללים היטב במים זורמים מספר פעמים כדי שהמים יהיו צלולים.
שלב 4 מתוך 7
לאחר מכן מודדים את כמות מי השתייה הנדרשת.
שלב 5 מתוך 7
שמים את גרגרי החיטה השטופים בקערת המולטי -קוקר, יוצקים פנימה כמות מים נמדדת, מוסיפים מלח לפי הטעם וחצי מכמות החמאה הנדרשת. בלוח המכשיר (יש לי Polaris) הגדר את תוכנית הדגנים, זמן הבישול הוא 40 דקות.
שלב 6 מתוך 7
סגור את מכסה המכשיר, לחץ על כפתור "התחל". לאחר סיום התוכנית, פותחים את מכסה המרק הבישול, מוסיפים את החמאה הנותרת ומערבבים בעדינות את הדייסה.
שלב 7 מתוך 7
מסדרים דייסת חיטה ארומטית חמה שבושלה בכיר איטי בצלחות במנות ומגישה.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *