דייסת חיטה ודלעת בתנור

0
511
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 68.8 קלוריות
מנות 8 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 2.6 גרם.
שומנים * 2 גרם.
פחמימות* 9.6 גרם
דייסת חיטה ודלעת בתנור

דייסה עשירה ומזינה אפשר להכין מגרירי חיטה ודלעת. נסה את המתכון עם חלב בתנור. פנקו את משפחתכם במנה בהירה וארומטית.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
שוטפים היטב את גרגרי החיטה במים קרים.
שלב 2 מתוך 7
מקלפים את הדלעת ואז מחלקים את המוצר לחלקים קטנים.
שלב 3 מתוך 7
ממלאים את הדגנים המוכנים במים בסיר ומניחים אותו על הכיריים. אנחנו רותחים במשך 10-15 דקות.
שלב 4 מתוך 7
בזמן שהדגנים רותחים מעבירים את פרוסות הדלעת דרך פומפייה. אנו סוחטים את המיץ שהתקבל.
שלב 5 מתוך 7
מוסיפים קורט מלח, דלעת מגוררת וחלב לסיר עם דייסה. מערבבים את התוכן.
שלב 6 מתוך 7
יוצקים את חומר העבודה לתבניות אפייה. מוסיפים חתיכת חמאה לכל אחד. מבשלים את המנה בתנור שחומם מראש ל -160 מעלות למשך כ- 40 דקות.
שלב 7 מתוך 7
דייסת חיטה עם דלעת מוכנה. מגישים את המנה הצבעונית כתוספת או כארוחת בוקר.

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *