מחית אגסים בסיר איטי של רדמונד לחורף
0
987
מִטְבָּח
מזרח אירופאי
תכולת קלוריות
47 קק"ל
מנות
1 ליטר.
זמן בישול
70 דקות
חלבונים *
0.4 גרם.
שומנים *
0.3 גרם
פחמימות*
10.3 גרם
בהנאה רבה אני רוצה לחלוק מתכון נפלא למחית אגסים טעימה ובריאה שבושלה בסיר איטי. עקביות הפינוק אחידה ורכה. המחית אינה מכילה סוכר מגורען לחלוטין ומתקבלת באופן טבעי ללא כל תוספים.
רכיבים
תהליך בישול
בחר את הכמות הנדרשת של אגסים בשלים ועסיסיים. שטפו אותם היטב במים זורמים קרירים. מייבשים את האגסים השטופים על ידי הנחתם על מגבת מטבח נקייה ולאחר מכן מקלפים אותם בעזרת קולפן ירקות. קוצצים דק את האגסים הקלופים, לאחר הסרת הליבה עם הזרעים. לאחר מכן מניחים אותם בקערת המולטי -קוקר. מוסיפים את הכמות הנדרשת של מי השתייה.
בתאבון!