סלט אבוקדו ופירות ים

0
598
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 87.7 קק"ל
מנות 5 יציאות.
זמן בישול 10 דק.
חלבונים * 6.4 גרם.
שומנים * 10.3 גרם
פחמימות* 5.7 גרם
סלט אבוקדו ופירות ים

סלט מעורר תיאבון וקליל עם אבוקדו ושרימפס יעזור לכם להתחיל את היום בצורה טעימה או לסיים אותו בקלות, מבלי לפגוע בדמותכם. השילוב של אבוקדו עם שרימפס מעניק לסלט קרם וניחוח מיוחד, המתעצם על ידי רוטב מיוחד.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
ראשית, עליך לחתוך בזהירות את האבוקדו לשני חלקים ולהסיר ממנו את הבור. לאחר מכן, יהיה עליך להפריד בזהירות את העיסה מהעור מבלי לפגוע בו.
שלב 2 מתוך 4
מעבירים את קוביות האבוקדו לקערת סלט או לכל מיכל נוח. רק העור שלו צריך להישאר בידיים שלך. הניחו את הקליפה בצד; אל תזרקו.
שלב 3 מתוך 4
לאחר מכן, מטגנים במהירות את השרימפס במעט שמן זית, אולי עם תבלינים, ומצננים אותם.
שלב 4 מתוך 4
כדי להכין סלט, אתה צריך לערבב שרימפס עם אבוקדו, להוסיף מיץ לימון ומלח עם פלפל לפי הטעם. לאחר מכן מורחים את הסלט לקליפת האבוקדו ומפזרים כל עשבי תיבול טריים לבחירתכם.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *