סלט אבוקדו עם גבינת פטה ועגבניות שרי

0
708
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 124.1 קלוריות
מנות 3 יציאות.
זמן בישול 15 דקות.
חלבונים * 6.8 גרם
שומנים * 13.6 גרם.
פחמימות* 3.9 גרם.
סלט אבוקדו עם גבינת פטה ועגבניות שרי

אבוקדו הוא מזמן אחד המאפיינים העיקריים של התזונה של אנשים שאוכלים טוב. וזה לא מפתיע: הוא מכיל כמות עצומה של חומרים מזינים. בסלט אבוקדו עם עגבניות, כל התכונות המיטיבות של הפרי מתגלות בכוח גדול עוד יותר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
חותכים את גבינת הפטה לקוביות קטנות.
שלב 2 מתוך 7
חותכים את עגבניות השרי לפרוסות.
שלב 3 מתוך 7
קולפים ופורסים את האבוקדו.
שלב 4 מתוך 7
מערבבים שמן צמחי עם חומץ בכלי נפרד.
שלב 5 מתוך 7
שמים עלי חסה בקערת סלט.
שלב 6 מתוך 7
לאחר מכן, אנו שולחים גבינה, עגבניות ואבוקדו.
שלב 7 מתוך 7
יוצקים את רוטב הסלט בשמן וחומץ. מנת הדיאטה מוכנה!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *