סלט טונה במיץ משלו

0
588
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 172.7 קק"ל
מנות 5 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 10.1 גרם.
שומנים * 12.8 גרם
פחמימות* 3.6 גרם.
סלט טונה במיץ משלו

סלטים מזינים וטעימים עם שימורי טונה לא ישאירו אף אחד אדיש. מנות כאלה יהפכו לשיא של החג שלכם.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
מרתיחים את הביצים קשות, מצננים אותן, קולפים אותן ומגררות אותן בפומפייה דקה.
שלב 2 מתוך 6
פותחים את האוכל המשומר ומעבירים את הטונה לקערה, מועכים היטב בעזרת מזלג.
שלב 3 מתוך 6
שוטפים את הירוקים, מייבשים, קוצצים דק בעזרת סכין ומוסיפים לטונה.
שלב 4 מתוך 6
מסננים את המיץ מהזיתים וחותכים אותם לפרוסות דקות, מוסיפים גם לקערה.
שלב 5 מתוך 6
מוציאים את הקליפה מהלימון, חתוכים לשניים. קוצצים דק חלק אחד מהלימון, את החלק השני אפשר להשאיר לקישוט הסלט.
שלב 6 מתוך 6
מתבלים את הסלט במיונז ומערבבים היטב. מקשטים את הסלט בפלחי לימון וזיתים.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *