סלטים עם קרוטונים וגזר קוריאני

0
1524
מִטְבָּח אסייתי
תכולת קלוריות 162 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 15 דקות.
חלבונים * 22.6 גרם.
שומנים * 8.9 גרם.
פחמימות* 12.8 גרם
סלטים עם קרוטונים וגזר קוריאני

כמעט כל המוצרים לסלט זה כבר מוכנים, ולכן התהליך הופך פשוט ומהיר מאוד. שעועית קוריאנית מאוד טעימה ובריאה, וקרוטונים יוסיפו תבלין למנה ויהפכו אותה למעניינת יותר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
פתח את המזון המשומר והסר את הנוזל המיותר.
שלב 2 מתוך 4
חותכים את מקלות הסרטן לקוביות קטנות.
שלב 3 מתוך 4
השמיר שלי וקוצצים דק.
שלב 4 מתוך 4
אנו מערבבים את כל החומרים המוכנים בכלי עמוק, מוסיפים קרוטונים וגזר קוריאני. אנחנו ממלאים הכל במיונז. מוסיפים מלח ופלפל שחור אם רוצים. מערבבים את הסלט.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *