שאה פילאף עם כבש
0
1295
מִטְבָּח
מזרחי
תכולת קלוריות
165.1 קלוריות
מנות
6 יציאות.
זמן בישול
75 דקות
חלבונים *
4.8 גרם.
שומנים *
5.3 גרם.
פחמימות*
36.4 גרם
עקרות בית רבות מכינות פילאף לתפריט היומי - מנה זו דשנה, טעימה, וככלל, כל בני הבית אוהבים אותה. אנו מציעים לבשל את אחת הגרסאות של פילאף, אשר יהפוך את הרעיון הרגיל לכך ויאפשר לכם לחשוף פנים חדשות של המנה שכבר הפכה לנפוצה. נכין נתח פילאף המבוסס על אורז וכבש ו"נניח "אותו בחבית פיתות פריכות. טעים מאוד ומושך!
רכיבים
תהליך בישול
משרים את האורז במים קרים למשך שעה אחת, ואז שוטפים עד שקיפות. שמים את הדגנים בסיר, מוסיפים כורכום ומלח לפי הטעם. ממלאים מים בכמות כזו שהנוזל מכסה את הדגנים בשכבה של אחד וחצי עד שני סנטימטרים. מבשלים את האורז עד שחציו מבושל במשך שתים עשרה דקות. לאחר הבישול הדגנים צריכים להישאר מפוררים. שמנו את האורז המבושל במסננת ונתנו למרק להתנקז. אנו שוטפים את הכבש, מייבשים אותו וחותכים אותו לחתיכות קטנות. מטגנים אותם במחבת עד שהצבע משתנה - שתיים עד שלוש דקות. מוסיפים גזר חתוך לרצועות ובצל חתוך לחצאי טבעות דקות. אנחנו מערבבים. במקביל, אנו שוטפים את הצימוקים והמשמשים המיובשים במים חמימים, מייבשים את הפירות היבשים ומוסיפים לתבנית הטלה, ממליחים לפי הטעם, מוסיפים את התיבול לפילאף, מערבבים. קולפים את השום, קוצצים אותו בעזרת סכין ומוסיפים גם לכבש. אנו מרתיחים הכל יחד במשך עשר דקות ומסירים מהכיריים.
בתאבון!