חומץ לחורף במקפיא

0
964
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 22 קק"ל
מנות 0.5 ק"ג
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 1.5 גרם.
שומנים * 0.3 גרם
פחמימות* 2.9 גרם.
חומץ לחורף במקפיא

החומץ הוא כמעט הירק הראשון בגן, הרוווה אותנו בוויטמינים טריים לאחר חורף ארוך. רק אז, יחד עם החום, מופיע כל מגוון צמחיית המזון, שעל רקע החמצת מאבדת את הפופולריות העונתית שלה. ברגע זה כדאי להכין אותו לקראת החורף - בימי החורף הערך והפופולריות של הדשא החמוץ גדל שוב! הדרך הקלה ביותר, היא גם העדינה ביותר, היא הקפאה. דורש מינימום זמן ומאמץ, שומר על כל הערך התזונתי של המוצר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
אנו ממיינים את החמצת שנאספה: זורקים זבל אקראי, מסירים עלים מיובשים. אם נתפסת חמצת שניזוקה ממזיקים, עלינו להיפטר ממנה. יש להסיר גם גבעולים קשים מדי.
שלב 2 מתוך 5
אנו שוטפים היטב את החמוצית המוכנה מלכלוך ואבק. הניחו את העלים השטופים על מגבת נקייה והניחו להם להתייבש היטב.
שלב 3 מתוך 5
מניחים את החמצת המיובשת בצרור מלבני וחותכים אותו בעזרת סכין לרצועות דקות. ירקות קצוצים יש למעוך קלות בידיים כדי להפחית את עוצמת הקול.
שלב 4 מתוך 5
פורסים את החמצת הקצוצה בשקיות ניילון, עוטפים אותם היטב או קושרים אותם. אנו נותנים לשקיות העשבים מראה שטוח כדי לחסוך מקום במקפיא, ולהכניס אותם למקפיא.
שלב 5 מתוך 5
לחלופין, ניתן לארוז את החמצת הקצוצה לא בשקיות, אלא בכוסות פלסטיק ולהקפיא. לאחר הקפאת הירוקים יש להסיר את המנות שהתקבלו מהכוסות, להניח בשקית ולהחזיר למקפיא. אפשרות זו לא תחסוך מקום במקפיא, אך היא תפשט את תהליך מינון החומצה בעת הבישול.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *