סוליאנקה עם שעורה פנינה

0
958
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 132.7 קק"ל
מנות 8 יציאות.
זמן בישול 150 דקות
חלבונים * 5 גרם.
שומנים * 7.4 גרם.
פחמימות* 17 גרם.
סוליאנקה עם שעורה פנינה

סוליאנקה עם תפוחי אדמה ושעורה היא משהו בין מרק לחמוץ ולכרוב, מכיוון שהוא מכיל מרכיבים דומים. בימים ההם הוא נקרא "כפר" או מרק כפרי, בהדרגה שונה השם ל"הודג'ודג '", שגם הוא תואם לגמרי את המרק הזה, בעיקר בגלל טעמו המלוח והמעט חריף.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 9
חותכים את חזיר לחתיכות קטנות. יוצקים מעט שמן חמניות לסיר עם תחתית עבה ומטגנים בו את החזיר.
שלב 2 מתוך 9
חותכים את הבצל לחצי טבעות ומכניסים אותו לסיר עם הבשר, מטגנים יחד.
שלב 3 מתוך 9
מגררים את הגזר ומוסיפים אותם לבשר ולבצל בסיר, ממשיכים לטגן עד שהגזר רך.
שלב 4 מתוך 9
לטעם מוסיפים כמה נתחי פלפל משומר. אם אין גליל כזה בהישג יד, אתה יכול להחליף אותו ברסק עגבניות או פלפל טרי.
שלב 5 מתוך 9
משרים את שעורה הפנינה במים קרים למשך מספר שעות, ואז שוטפים אותה ומכניסים לסיר.
שלב 6 מתוך 9
יוצקים לסיר 2.5 ליטר מים מבושלים, מוסיפים תיבול, מערבבים. מביאים לרתיחה את הפודג'ודג 'ומבשלים מכוסה על אש נמוכה כשעה.
שלב 7 מתוך 9
15-20 דקות לפני סיום הבישול מכניסים את תפוחי האדמה הקצוצים למרק ומבשלים עד שהם רכים.
שלב 8 מתוך 9
5 דקות לפני הבישול מוסיפים מלפפון חמוץ קצוץ, מלח לפי הטעם.
שלב 9 מתוך 9
השאירו את הפודג 'מתחת למכסה למשך 15 דקות להזרקה, עטרו עם ענפי עשבי תיבול טריים לפני ההגשה.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *