מטגנים חצילים לחורף עם רסק עגבניות

0
1935
מִטְבָּח גרוזיני
תכולת קלוריות 70.1 קלוריות
מנות 2.5 ליטר.
זמן בישול 1 ד.
חלבונים * 1 גרם.
שומנים * 3.5 גרם.
פחמימות* 16.5 גרם
מטגנים חצילים לחורף עם רסק עגבניות

החריף אינו משתמש בחומץ ולכן החציל מגולגל ברסק עגבניות. עגבניות עשירות בחומצה טבעית, שתמנע מהעובדים לגדל בהם חיידקים.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
שוטפים את הפלפלים, חותכים את קופסאות הזרעים. חותכים את הפלפלים לקוביות.
שלב 2 מתוך 4
מקלפים את החצילים, חותכים לצלחות. משרים את הרצועות במים מומלחים במשך חצי שעה לשחרור המרירות. קוצצים את הבצל המקולף דק. נגבו את החצילים הספוגים במגבות נייר וחתכו לקוביות.
שלב 3 מתוך 4
מסירים את הקליפה מהעגבניות, משפשפים אותם על פומפייה או מעבירים דרך מטחנת בשר. הדרך הטובה ביותר להסיר את הקליפה היא לשפוך מים רותחים על העגבניות ולהשאיר בה כמה דקות. מגררים את הגזר בפומפייה דקה. מניחים עגבניות, חצילים, בצל, גזר, פלפלים בתחתית התבנית. מפזרים סוכר ומלח. מבשלים על אש קטנה במשך 40 דקות, תוך ערבוב מדי פעם. אם חומר העבודה רותח בכבדות, הפחת את החום. חובה לערבב את החמין, אחרת הוא יישרף במהירות. תוך 5 דקות. עד סוף הבישול, סוחטים את השום דרך לחיצה.
שלב 4 מתוך 4
מורחים את הסוטה בצנצנות מעוקרות ומרדדים. מצננים הפוך מתחת לשמיכה חמה ושומרים.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *