חמש דקות ריבת משמש עם זרעים
0
548
מִטְבָּח
עוֹלָם
תכולת קלוריות
288 קק"ל
מנות
1 ליטר.
זמן בישול
90 דקות
חלבונים *
1.2 גרם.
שומנים *
0.1 גרם
פחמימות*
70.9 גרם
משמשים מקולפים נשלחים לסירופ סוכר חם ומוחדרים שם למשך שעה. ואז מוסיפים שם את העצמות המיובשות והכל מבושל במשך 5 דקות.