דייסת שעורה עם חלב בסיר על הכיריים
0
2221
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
109.5 קלוריות
מנות
2 יציאות.
זמן בישול
40 דקות
חלבונים *
3.3 גרם.
שומנים *
2.1 גרם.
פחמימות*
22.2 גרם
דייסת שעורה בריאה למדי, מכיוון שהיא עשירה בוויטמינים ומיקרואלמנטים. הוא זול, קל לבישול ומתגבר בנפח 3-4 פעמים במהלך הבישול. מבשלים את הדייסה הזו לפני השימוש, מכיוון שהיא נעשית סמיכה וצפופה מאוד כשהיא מתקררת. על פי מתכון זה, הדייסה שלך תתברר צמיגה, ואם אתה רוצה פירורי, הוסף את הנוזל ביחס של 1: 2.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!