Côtelettes de poulet sans farine
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Cuisine
européen
Teneur en calories
116,6 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
3 heures
Protéines *
8,2 grammes
Graisses *
11,4 grammes
Les glucides*
9,3 grammes
Vous pouvez non seulement faire cuire des côtelettes de la manière habituelle dans une poêle, mais aussi cuire du poulet au four dans une étonnante marinade moutarde-miel sans farine ni œufs. La viande est juteuse, tendre et diététique. Ces côtelettes sont simples à préparer et en parfaite harmonie avec les légumes, cuits au four et frais.
Ingrédients
Processus de cuisson
Bon appétit!