Lavašo lavašas su vištiena
Šis patiekalas paruošiamas greitai ir lengvai. Naudojant pita duoną galima negaišti laiko minkant tešlą. Maltą mėsą galima kepti rankomis. Kepame vištienos lazaniją su kreminiu pieno padažu.
| Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
|---|---|---|---|---|
| Kvietiniai miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Malta mėsa | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
| Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Sausos mielės | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Kefyras | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Karvės pienas | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Bulvė | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |