Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Funchoza su daržovėmis ir teriyaki padažu

Funchoza su daržovėmis ir teriyaki padažu

0
11151
Virtuvė Azijos
Kalorijų kiekis 85,2 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 6,5 gr.
Riebalai * 6,5 gr.
Angliavandeniai* 10,6 gr.
* 100 gr. produktas
Funchoza su daržovėmis ir teriyaki padažu
Turinys

„Funchoza“ su daržovėmis ir vištiena paįvairins jūsų mitybą ir patiekalui suteiks neįprasto rytietiško skonio. Patiekalas ruošiamas pridedant sojos padažo ir teriyaki padažo.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Nuplautą vištienos krūtinėlę supjaustykite mažomis juostelėmis, supjaustykite pusę svogūno ir užpilkite teriyaki padažu. Atidėti. Nuplaukite visas daržoves, supjaustykite stambiais kubeliais ar juostelėmis. Įkaitinkite keptuvę, įpilkite aliejaus ir kepkite vištieną iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 2 iš 4
Sudėkite visas daržoves ir pakepinkite. Jūs negalite troškinti daržovių, jums jų reikia, kad traškėtų.
žingsnis 3 iš 4
Į keptuvę supilkite šiek tiek sojos padažo, skirto filė ir daržovių, per spaudą išspauskite česnako skiltelę. Palikite paruošti. Šiuo metu funchose užvirkite 7 minutes. (arba pagal instrukcijas ant pakuotės).
žingsnis 4 iš 4
Išjunkite ugnį, į keptuvę įpilkite makaronų, gerai išmaišykite ir pabarstykite baltomis sezamo sėklomis. Uždenkite keptuvę dangčiu ir palikite apie 8-10 minučių.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *