Rožinė lašiša su daržovėmis lėtoje viryklėje

0
864
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 177,9 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 10,7 g
Riebalai * 11,4 gr.
Angliavandeniai* 12,1 gr.
Rožinė lašiša su daržovėmis lėtoje viryklėje

Rekomenduoju paruošti subtilų rožinės lašišos ir daržovių patiekalą. Norėdami paruošti patiekalą, jums reikės nebrangių ir nebrangių ingredientų. Rožinė lašiša yra prisotinta daržovių sultimis ir pasirodo kvepianti ir sultinga.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Paruoškite reikiamus ingredientus rožinei lašišai su daržovėmis.
žingsnis 2 iš 8
Paimkite rausvos lašišos skerdeną, jei reikia, atšildykite. Išvalykite iš vidaus. Kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu ir nusausinkite popieriniais rankšluosčiais ar servetėlėmis. Supjaustykite smulkiais gabalėliais.
žingsnis 3 iš 8
Svogūnus nulupkite ir stambiai supjaustykite. Nuplaukite morkas, nulupkite daržovių skustuku. Sutarkuokite ant rupios trintuvės.
žingsnis 4 iš 8
Supilkite supjaustytus svogūnus į daugialypės terpės dubenį.
žingsnis 5 iš 8
Tada išdėliokite tarkuotas morkas.
žingsnis 6 iš 8
Ant viršaus paskleiskite rausvos lašišos gabaliukus. Pagardinkite druska ir pipirais.
žingsnis 7 iš 8
Ant viršaus užpilkite kečupą ir majonezą. Jei nevalgote majonezo, tuomet galite apsieiti ir be jo. Į prietaisą įdėkite daugialypės terpės dubenį. Prietaiso skydelyje pasirinkite kepimo arba skrudinimo programą. Uždarykite prietaisą dangteliu. Virimo laiką nustatykite iki 40 minučių.
žingsnis 8 iš 8
Po pyptelėjimo išjunkite multivarką, atidarykite prietaiso dangtį, atsargiai padėkite žuvį ant patiekalo ir porcijomis patiekite rausvą lašišą su daržovėmis. Jei norite, papuoškite smulkiai pjaustytomis žolelėmis.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *