Solyanka su medumi
Kopūstų solyanka su medaus agarais yra puikus pietų patiekalas. Dėl patiekalo grybų „Solyanka“ pasirodo labai patenkinta ir aromatinga. Galite patiekti tiek savarankiškai, tiek su bulvėmis.
| Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
|---|---|---|---|---|
| Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Medaus grybai švieži | 22 | 2.2 | 1.2 | 0 |
| Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Bulvė | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Grietinė | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Medaus grybai užšaldyti | 20.4 | 2.2 | 0.7 | 1.3 |
| Žalieji | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Baltieji kopūstai | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| Raudonasis svogūnas | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |