Marinuoti česnakiniai zuikiai
Ši karšto ruošinio versija gali būti klasifikuojama kaip klasikinis ir patikimas siuvimas. Marinuojant svarbu užtikrinti, kad grybai būtų visiškai panardinti į sūrymą.
| Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
|---|---|---|---|---|
| Volnuškis | 22 | 2.5 | 1.7 | 0.5 |
| Lauro lapas | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Juodųjų pipirų žirneliai | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Juodųjų serbentų lapai | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Gvazdikas | 274 | 6 | 13 | 31.6 |
| Vyšnių lapai | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
| Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Krapų skėčiai | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |