namai
➠ Mėsos patiekalai
➠ Guliašas
➠ Guliašas su ryžiais

Guliašas su ryžiais

1388

Virtuvė Vengrų

Kalorijų kiekis 139,5 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 80 minučių

Baltymai * 4,2 gr.

Riebalai * 12,3 gr.

Angliavandeniai* 14,6 gr.

Turinys

Guliašas su ryžiais yra skanus ir patrauklus patiekalas visai šeimai. Guliašas pasirodo labai sotus ir maistingas ir puikiai tinka kaip pirmasis pietų patiekalas. Ne veltui Vengrijoje ji laikoma sriuba! Namų ūkiams toks skanėstas tikrai patiks!

Ingridientai

Virimo procesas

Nuplaukite vištienos filė ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais.

Svogūną nulupkite ir supjaustykite smulkiais gabalėliais. Morkas nulupkite ir sutrinkite stambia tarka.

Kepkite svogūnus ir morkas įkaitintame augaliniame aliejuje 5-7 minutes. Tada į daržoves įpilkite vištienos ir pusę sultinio. Troškinkite pusvalandį, retkarčiais pamaišydami.

Ryžius nuplaukite ir supilkite į keptuvę ir supilkite likusį sultinį. Pasūdykite ir įberkite juodųjų pipirų. Troškinkite dar 20 minučių. per vidutinį karštį.