Khachapuri su varške keptuvėje
Didelis paplotėlis su daug sūrio ir varškės gali būti ir sotus užkandis, ir skanūs šeimos pusryčiai. Sultingą ir aromatingą patiekalą nesunku paruošti ir ilgai neužtrunka.
| Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
|---|---|---|---|---|
| Varškės sūris | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| Kvietiniai miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Kefyras | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Sulguni sūris | 290 | 20 | 24 | 0 |
| Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Grietinė | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| parmezano sūris | 392 | 33 | 28 | 0 |