Cukinijų ikrai rankovėje
0
767
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
44,8 kcal
Porcijos
2 psl.
Maisto gaminimo metas
150 minučių
Baltymai *
0,7 g
Riebalai *
2,6 gr.
Angliavandeniai*
5,2 gr.
Jums siūlomas paprastas ir patogus būdas kepti moliūgų ikrus rankovėje. Jis turi pranašumų, palyginti su įprastu puodo virimo metodu. Daržovės nėra keptos, todėl šis ikras puikiai tinka kūdikių maistui ir maisto produktams, ir nereikia stovėti su šaukštu prie viryklės. Norėdami gerai iškepti daržoves, į rankovę nedėkite daugiau kaip 1 kg, bet paskleiskite jas ant dviejų rankovių. Šį ikrą galima valgyti iškart po virimo arba paruošti žiemai.
Ingridientai
Virimo procesas
Laimingi ruošiniai!