Cukinijų ikrai slėginėje viryklėje

0
2750
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 93,7 kcal
Porcijos 2 psl.
Maisto gaminimo metas 100 minučių
Baltymai * 1,3 gr.
Riebalai * 2,3 gr.
Angliavandeniai* 22,1 gr.
Cukinijų ikrai slėginėje viryklėje

Cukinijų ikrai yra universalus ir skanus užkandis jūsų stalui. Kepant greitpuodyje, jis taps dar apetitiškesnis ir aromatingesnis.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Cukinijas kruopščiai nuplauname, nulupame ir, jei reikia, pašaliname sėklas. Tada sutrinkite trintuvu arba trintuvu ir pakepinkite 10-15 minučių.
žingsnis 2 iš 6
morką taip pat praleidžiame per smulkią trintuvę ir kepame 5-7 minutes.
žingsnis 3 iš 6
Supjaustykite svogūną, pakepinkite iki skaidrumo ir sumaišykite su cukinijomis ir morkomis.
žingsnis 4 iš 6
Daržovių tyrę perkelkite į greitpuodį. Įpilkite druskos, cukraus, pipirų pagal skonį, pomidorų pastos ir augalinio aliejaus. Virimas 1 valandą.
žingsnis 5 iš 6
Po valandos atidarykite greitpuodžio dangtį. Į patiekalą įpilkite susmulkintų česnakų ir lauro lapų. Vėl uždarykite dangtį ir toliau virkite 10 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Po to moliūgų ikrai yra paruošti. Galima platinti bankams. Patiekite atšaldytą. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *