Klasikinės salotos „Saulėgrąžos“ su traškučiais ir kukurūzais
0
640
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
145,7 kcal
Porcijos
8 uostas.
Maisto gaminimo metas
60 minučių
Baltymai *
7 gr.
Riebalai *
11,1 gr.
Angliavandeniai*
9,7 g
Saulėgrąžų salotos yra ne tik skanus, bet ir gražus patiekalas. Pagal klasikinį receptą jis ruošiamas su vištiena, kukurūzais ir traškučiais. Salotos išdėstytos sluoksniais, padengtais majonezu.
Ingridientai
Virimo procesas
Kietai virti kiaušiniai, atvėsinti ir nulupti. Atskirkite baltymus nuo trynių. Baltymus sutarkuokite ant rupios trintuvės ir sudėkite į kitą sluoksnį, sutepkite majonezu. Tada įpilkite konservuotų kukurūzų. Pabarstykite susmulkintą trynį ant kukurūzų ir padėkite pusę alyvuogių. Saulėgrąžų salotas užpilkite traškučiais.
Gero apetito!