Spanguolių kompotas 3 litrų indelyje žiemai
0
265
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
49,2 kcal
Porcijos
3 l.
Maisto gaminimo metas
35 minutės
Baltymai *
0,1 g
Riebalai *
0,1 g
Angliavandeniai*
11,8 g
Spanguolių kompotas iš kitų gėrimų išsiskiria sodriu skoniu ir ryškia spalva, be to, jame yra daug organizmui svarbių vitaminų, antioksidantų ir mikroelementų. Spanguolės turi ryškų rūgštų skonį, todėl arba į kompotą dedama daug cukraus, arba spanguolių rūgštumą suminkština vaisiai ar kitos uogos. Šiame recepte esate kviečiamas spanguolių kompotą papildyti obuoliu. Spanguolės kompotui imamos šviežios arba šaldytos, o obuoliai yra saldūs ir su raudona žievele. Virimo kompotas be sterilizavimo.
Ingridientai
Virimo procesas
Linksmų ir skanių pasiruošimų!