namai
➠ Cukinijos
➠ Cukinijų patiekalai
➠ Vištienos krūtinėlės kotletai su cukinijomis

Vištienos krūtinėlės kotletai su cukinijomis

2520

Virtuvė Rytų Europos

Kalorijų kiekis 103,9 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 40 minučių

Baltymai * 7,6 gr.

Riebalai * 6,7 g

Angliavandeniai* 14,3 g

Vištienos krūtinėlės kotletai su cukinijomis

Turinys

Vištienos krūtinėlė su cukinija yra labai skanus ir patrauklus derinys! Maistas, supjaustytas per mėsmalę, daro kotletus neįtikėtinai švelnius. Tiek suaugusieji, tiek vaikai pamišę dėl tokio patiekalo! Tikras malonumas!

Ingridientai

Virimo procesas

Pirmiausia nupjauname žievę nuo daržovių čiulpų, perpjauname į dvi dalis ir išvalome sėklas. Tada sumalkite jį mėsmale. Svogūną nulupkite.

Lygiai taip pat slinkite vištienos krūtinėlę ir svogūną.

Krapai ir česnakai smulkiai supjaustytu peiliu.

Baltos duonos riekelę keletą minučių pamirkykite piene, kad ji gerai suminkštėtų.

Visus ingredientus sumaišykite giliame inde, įberkite druskos ir pipirų pagal skonį.

Keptuvę sutepkite augaliniu aliejumi. Iš paruoštos maltos mėsos formuojame ovalius kotletus. Mes paskleidžiame ir kepame 20 -25 minutes. iš abiejų pusių iki lengvo paraudimo.

Gero apetito!