Dietiniai vištienos krūtinėlės kotletai

Čia yra paprastas receptas vištienos kotletams gaminti su avižiniais dribsniais. Pasigaminti tokį skanų patiekalą namuose nėra sunku. Avižiniai dribsniai paįvairina vištienos kotletų skonį ir daro juos dar švelnesnius ir sultingesnius. Perskaitykite žingsnis po žingsnio instrukcijas ir pradžiuginkite savo namų ūkį skaniu mėsos patiekalu!

Kalakutienos ir vištienos kotletai yra labai švelnūs ir skanūs. Kalakutienos ir vištienos derinys visada yra naudingas! Tokie švelnūs ir minkšti kotletai ne tik papildys šeimos racioną, bet ir gali būti paruošti šventiniam stalui. Tokių kotletų skonis užkariaus visus svečius!

Tradiciškai į maltą mėsą dedama smulkintų svogūnų: tai suteikia gataviems kotletams sultingumo ir aromato. Taip pat kotletų masę galima „atskiesti“ nedideliu kiekiu morkų. Be sultingumo, spalva ir, žinoma, papildomas pluoštas bus premija. Šiuos kotletus siūlome nekepti keptuvėje, o kepti orkaitėje, kad jie būtų kuo naudingesni. Tokiu būdu paruošti jie yra saugūs vaikams ir puikiai tinka tiems, kurie valgiuose skaičiuoja kalorijas.

Vištienos kotletai su varške yra puikus patiekalas, tinkantis sveikos mitybos meniu, taip pat vaikams. Atsižvelgiant į proporcijas, varškės turinys visiškai nesijaučia gatavuose kotletuose. Norėdami pridėti daugiau sultingumo, skonio ir spalvos, siūlome naudoti ir daržoves. Morkos paryškins pyragus, o kopūstai - jų tekstūrą.Galime daryti prielaidą, kad esant tokiai kompozicijai, kotletuose vienu metu yra garnyras! Tai puikus patiekalas ne tik lengviems, sotiems pietums, bet ir apgalvotas pasirinkimas tinkamam užkandžiui dienos metu.

Supjaustytų vištienos kotletų receptas yra pažįstamas ir mėgstamas daugelio. Jie sultingi, švelnūs, rausvi - kam jie nepatiktų? Siūlome juos paįvairinti kukurūzais. Jos geltonos dėmės padarys kotletus ryškesnius, patrauklesnius ir suteiks saldumo. Kotletai su kukurūzais ypač patrauklūs vaikams: sultingi saulėti grūdai nepaliks mažųjų abejingų.

Varškės pridėjimas prie vištienos kotletų yra puikus būdas padidinti gatavo produkto baltymų kiekį. Tokie kotletai pasirodo labai maistingi ir patenkinti, nepridedant papildomų kalorijų į dietą. Taip pat patiekalas puikiai tinka kūdikių maistui: mažieji mielai valgo švelnius kotletus. Ir kiekvienoje smulkmenoje yra maksimalus maistinių medžiagų kiekis. Įdomu tai, kad gatavuose kotletuose varškė visai nejaučiama. Patiekalo skonis išsiskiria vos pastebimu kreminiu rūgštingumu ir ypatingu sultingumu - tai visi fermentuoto pieno produkto „pėdsakai“.

Jei nuspręsite virti vištienos krūtinėlės kotletus, šis receptas yra vienas sėkmingiausių. Krūtinė rankomis susmulkinama į mažus kubelius ir šiek tiek marinuojama kefyro ir prieskonių mišinyje. Taikant šį metodą, kotletai niekada nepasirodys sausi: priešingai, jie jus pradžiugins ypatingu subtiliu sultingumu, idealia aukso ruda plutele ir subalansuotu skoniu. Kotletai gali būti naudojami ne tik karšti, bet ir šalti - pavyzdžiui, kaip mėsainio įdaras. Atšilus jų skonio savybės nė kiek nenukenčia.

Tradiciškai į kotletus dedama piene pamirkyta bandelė arba manų kruopos, kad būtų tankiau ir sultingiau. Šiuo tikslu avižiniai dribsniai atliks puikų darbą. Iš jų yra daugiau naudos, jie puikiai užmaskuoti malta mėsa, jie suteikia gataviems kotletams norimos konsistencijos - ar nėra pagrindo išbandyti šį metodą? Šis receptas taip pat tinka tiems, kurie laikosi tinkamos mitybos principų.

Puikius dietinius kotletus galima paruošti naudojant lėtą viryklę. Virimas garuose pašalina aliejaus perteklių ir paprastai yra švelnesnis maisto apdorojimo būdas. Taip sutaupoma daugiau vitaminų ir maistinių medžiagų. Įdomus dalykas yra morkų pridėjimas.Tai ne tik suteikia būdingą oranžinę spalvą, bet ir prisideda prie laisvesnės tekstūros, taip pat prideda sultingumo. Šiuos kotletus galima duoti mažiems vaikams.

Kas nemėgsta švelnių, sultingų kotletų su aukso rudos spalvos plutele? Tai turbūt labiausiai mėgstamas pietų patiekalas daugumai vaikų ir suaugusiųjų. Kad vištienos kotletai būtų tikrai sultingi, svarbu laikytis tam tikrų punktų: pradedant malta mėsa, baigiant kepimo ir patiekimo niuansais. Tiesą sakant, nėra nieko sudėtingo. Šiame recepte viskas išsamiai ir išsamiai aprašyta.

Netgi tie, kurie neturi kulinarinės patirties, gali susidoroti su tokių kotletų paruošimu. Viskas labai paprasta: smulkiai supjaustykite sūrį ir krūtinėlę, suberkite pridedamus komponentus, sumaišykite ir pakepinkite. Kotletai yra labai sultingi, su auksine plutele ir viduje tvyrančiais sūrio gabalėliais. Jie ypač skanūs karšti. Šie kotletai patiks visai šeimai, dera juos patiekti ant šventinio stalo.

Kad vištienos kotletai būtų sultingesni ir švelnesni, į žalią maltą mėsą galite pridėti daržovių. Pavyzdžiui, cukinijos - puikiai dera su vištiena. Priklausomai nuo to, kaip supjaustytos cukinijos, pyragaičiai bus tankios arba erdvios tekstūros. Ir jei moliūgų minkštimą praleisite per mėsmalę arba įtrinsite ant smulkios trintuvės (kitaip tariant, sumalkite iki beveik bulvių košės), tai šios daržovės buvimas kotletuose paprastai liks paslaptis. Puikus būdas padidinti daržovių skaičių mažų vaikų meniu!

Vištienos mėsa, grybai ir sūris yra neįtikėtinai skanus derinys, randamas daugelyje receptų. Iš šių produktų galima gaminti kotletus pietums ar vakarienei su šeima.

Supjaustyti kotletai visada atrodo labai originalūs; tai puikus pasirinkimas šventiniam stalo patiekalui. Pagal šį receptą galite kepti kotletus iš labai sėkmingo produktų derinio tiek pagal skonį, tiek naudą organizmui: vištienos ir grybų.

Supjaustyti vištienos ir cukinijos kotletai yra puikus pasirinkimas vasaros meniu.Jie gali būti patiekiami karšti su garnyru iš košės, makaronų ar bulvių, taip pat atšaldytais kotletais, kad kelyje būtų sotūs sumuštiniai.

Paprastus, skanius ir labai patenkinančius kotletus galima pagaminti iš vištienos ir cukinijų. Kartu su jaunomis bulvėmis ir česnakiniu padažu šis mėsos patiekalas gali tapti bet kurio vakarėlio akcentu.

Vištienos kotletai su cukinijomis yra lengvas ir sveikas mėsos patiekalas. Cukinijos suteikia sultingumo ir praskiedžia mėsos skonį. Cukinijų skonis neutralus, tačiau skirtumą tikrai pastebėsite.

Garinti kotletai idealiai tinka sotiems ir tuo pačiu dietiniams pietums. Patiekalas ruošiamas iš liesos vištienos mėsos, naudojant švelnią technologiją, kuri išsaugos visus sveikus produktų komponentus.

Vištienos ir kiaulienos mišinys leis jums gauti sultingų ir burnoje tirpių kotletų šeimos vakarienei. Išbandykite paprastą ir greitą patiekalą, kuris maitins visą šeimą.

Vištienos krūtinėlė yra populiarus baltymų šaltinis ir dažnai naudojama sveikiems patiekalams ruošti. Išbandykite naminius vištienos filė kotletus. Patiekalas pradžiugins jus savo lengvumu ir mažu kalorijų kiekiu.

Subtilus cukinijų skonis idealiai tinka pridėti prie maltos vištienos. Tokie kotletai pasirodys tikrai originalūs ir maloniai nustebins jūsų namų ūkį prie šeimos stalo.

Albanijos vištienos kotletai yra skanus ir paprastas receptas, kuris jūsų naminiams patiks. Patiekalą galite patiekti su bulvėmis, daržovėmis ar dribsniais.

Į juos įdėjus morkų, naminiai kotletai bus originalūs. Patiekalas pasirodo sultingas ir ryškus. Idealiai tinka jūsų sotiems patiekalams.

Kotletai, kepti grietinės padaže, yra sultingi ir švelnaus skonio. Toks patiekalas nepakenks figūrai, nes recepte naudojama lengva vištienos filė.

Kiekviena šeimininkė turi savo mėgstamą vištienos kotletų receptą. Garinti, be duonos jie pasirodo patys skaniausi, natūraliausi ir sveikiausi. Tokį patiekalą galima saugiai duoti vaikams nuo mažens. Labai patrauklu ir patenkinta!

Vištienos kotletai su manų kruopomis - tikras šeimininkės radinys. Jie pasirodo ypač švelnūs ir minkšto skonio, su auksine patrauklia plutele. Ir virti juos labai paprasta ir paprasta. Ir soti vakarienė visai šeimai yra paruošta!

Orkaitėje kepti vištienos kotletai su manų kruopomis yra vienas populiariausių receptų. Jie yra labai patenkinti, sveiki ir kvapni. Maloni auksinė pluta ir švelni malta mėsa maloniai paįvairins šeimos vakarienę!

Skanūs vištienos kotletai gaunami į maltą mėsą įdėjus manų kruopų! Tai daug sveikiau nei miltai, todėl patiekalas tampa ypač patrauklus. Kotletai bus ypač švelnūs, kvepiantys ir sotūs! Tiesiog skanu!

Skanius ir patrauklius pp kotletus geriausia kepti orkaitėje. Labai subtilaus skonio, jie bus puikūs pietūs ar vakarienė visai šeimai. Jie gali būti duodami mažiems vaikams be rūpesčių. Ir, žinoma, papildykite šviežiomis salotomis ar padažu!

Vištienos ir avižinių avižų kotletai yra labai skanūs ir sveiki. Juos galima ne tik patiekti su garnyru ar salotomis, bet ir naudoti naminiams mėsainiams. Vaikams tai patiks!

Garinti patiekalai pasirodo labai švelnūs ir sveiki. Tokiu būdu galite virti ne tik daržoves, bet ir kotletus. Jie pasirodo labai skanūs ir burnoje tirpstantys! Paprastas patiekalas su sveikatos priežiūra!

Skanūs ir sveiki vištienos kotletai yra labai paprasti ir lengvai paruošiami keptuvėje. Svarbiausia - pirkti kokybiškus produktus ir nepamiršti kukurūzų krakmolo! Neįtikėtinai švelnus ir skanus patiekalas!

Širdingas šnicelis gali būti paruoštas nepažeidžiant tinkamos mitybos kanonų. Vištienos krūtinėlė puikiai tinka patiekalo pagrindams. Išbandykite paprastą ir sveiką receptą!