Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Krabų salotos
  3. ➠ Krabų lazdelių salotos
  4. ➠ Krabų salotos PP

Krabų salotos PP

0
1149
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 56,8 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 3,2 gr.
Riebalai * 2,4 gr.
Angliavandeniai* 6,9 gr.
* 100 gr. produktas
Krabų salotos PP
Turinys

Lengvos, šviežios ir sveikos krabų salotos gali papildyti sveikų gurmanų ir visų sveiką žmonių dėmesį. Salotų receptas yra tradicinis, tačiau dėl majonezo nebuvimo jį galima pavadinti dietiniu.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 16
Krabų lazdeles supjaustykite mažomis juostelėmis.
žingsnis 2 iš 16
Nuplauname obuolį, nulupame ir taip pat supjaustome juostelėmis. Pabarstykite jį citrina, kad ji netamsėtų.
žingsnis 3 iš 16
Agurką nuplauname, supjaustome juostelėmis.
žingsnis 4 iš 16
Ridikėlius nuplauname, supjaustome mažais kubeliais.
žingsnis 5 iš 16
Virtas bulves supjaustykite kubeliais.
žingsnis 6 iš 16
Svogūną nulupkite, supjaustykite pusžiedžiais.
žingsnis 7 iš 16
Aisbergo salotas supjaustykite smulkiais gabalėliais.
žingsnis 8 iš 16
Smulkiai supjaustykite žalumynus. Giliame dubenyje sumaišykite visus ingredientus.
žingsnis 9 iš 16
Supjaustykite kiaušinius skiltelėmis.
žingsnis 10 iš 16
Pomidorą taip pat supjaustome skiltelėmis.
žingsnis 11 iš 16
Padažui atskirame inde sumaišykite sojų padažą, alyvuogių aliejų, druską ir kelis lašus citrinos sulčių.
žingsnis 12 iš 16
Visus ledkalnio salotų lapus sudėkite į serviravimo lėkštę.
žingsnis 13 iš 16
Supilkite padažą į salotų dubenį, gerai išmaišykite.
žingsnis 14 iš 16
Gautas salotas sudėkite į serviravimo lėkštę.
žingsnis 15 iš 16
Mes paskleidžiame supjaustytą pomidorą.
žingsnis 16 iš 16
Prie pomidorų pritvirtiname kiaušinių griežinėlius. Gražus ir skanus patiekalas yra paruoštas. Mes prašome stalo!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *