Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vištiena medaus garstyčių padaže keptuvėje

Vištiena medaus garstyčių padaže keptuvėje

0
505
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 74,7 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 90 minučių
Baltymai * 13 gr.
Riebalai * 9 gr.
Angliavandeniai* 5,3 gr.
* 100 gr. produktas
Vištiena medaus garstyčių padaže keptuvėje
Turinys

Pasigaminti skanios vištienos namuose yra paprasta! Norėdami tai padaryti, svarbiausia yra paruošti sultingą marinatą, kad patiekalas įgautų ypatingą skonį. Neįtikėtinai apetitą kelianti vištiena gaunama medaus-garstyčių padaže. Širdingas ir maistingas!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Vištienos filė supjaustykite gabalėliais ir pasūdykite.
žingsnis 2 iš 5
Česnaką susmulkinkite presu arba trapiu peiliu.
žingsnis 3 iš 5
Sumaišykite medų ir garstyčias mažame inde. Į juos įpilkite paprikos ir juodųjų pipirų ir išmaišykite.
žingsnis 4 iš 5
Dabar įdėkite vištieną į paruoštą marinatą ir palikite mirkti 40 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Įkaitinkite keptuvę su alyvuogių aliejumi, išdėliokite vištienos gabaliukus ir kepkite iš abiejų pusių 30-35 minutes.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *