Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vištienos kepenėlės ir širdys grietinėje keptuvėje

Vištienos kepenėlės ir širdys grietinėje keptuvėje

0
1174
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 174,3 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 12 gr.
Riebalai * 19,7 g
Angliavandeniai* 8,8 g
* 100 gr. produktas
Vištienos kepenėlės ir širdys grietinėje keptuvėje
Turinys

Subproduktai dažnai gali pasigirti mityba ir sveikata. Savo šeimos stalui paruoškite paprastą ir skanų patiekalą - vištienos kepenėles ir širdis grietinėje.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Pamerkite subproduktus į šaltą vandenį 5 minutes, tada nuplaukite.
žingsnis 2 iš 8
Mes išpjovėme venas, o pačius produktus supjaustome smulkiais gabalėliais.
žingsnis 3 iš 8
Į keptuvę su augaliniu aliejumi sudėkite kepenis ir širdis. Kepkite ant stiprios ugnies 5 minutes.
žingsnis 4 iš 8
Šiuo metu svogūnus supjaustome pusžiedžiais.
žingsnis 5 iš 8
Įdėkite svogūną su raudonais subproduktais. Sumažinkite ugnį ir toliau virkite.
žingsnis 6 iš 8
Į indą įpilkite druskos ir pipirų mišinio.
žingsnis 7 iš 8
Tada tepame grietinę. Išmaišykite turinį ir troškinkite apie 10 minučių ant silpnos ugnies.
žingsnis 8 iš 8
Paruoštas kepenėles su širdelėmis sudėkite į porcijas ir patiekite. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *