Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vištienos krūtinėlės meduje ir sojos padaže

Vištienos krūtinėlės meduje ir sojos padaže

0
559
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 72 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 90 minučių
Baltymai * 12,7 g
Riebalai * 2,8 gr.
Angliavandeniai* 6,8 g
* 100 gr. produktas
Vištienos krūtinėlės meduje ir sojos padaže
Turinys

Skanios, labai minkštos ir kvapnios vištienos krūtinėlės medaus sojų padaže. Nuostabus burnoje tirpstantis patiekalas, kuriuo galite palepinti savo šeimą ar nustebinti svečius. Tiesiog skanu!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Vištienos krūtinėles nuplauname, nusausiname ir pasūdome.
žingsnis 2 iš 5
Česnaką nulupkite ir sutrinkite per spaudą.
žingsnis 3 iš 5
Sumaišykite medų, sojos padažą, maltą imbierą, karį ir juoduosius pipirus.
žingsnis 4 iš 5
Mes siunčiame vištienos krūtinėles į paruoštą marinatą ir paliekame mirkyti 1 valandą.
žingsnis 5 iš 5
Įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi, kepkite vištienos krūtinėlę 40 minučių. Iš abiejų pusių. Likus kelioms minutėms iki virimo, pabarstykite sezamo sėklomis.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *