Vištienos bandelės su sūriu orkaitėje
0
2829
Virtuvė
Amerikietis
Kalorijų kiekis
283,1 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
55 minutės
Baltymai *
17,8 g
Riebalai *
15,7 g
Angliavandeniai*
19,3 g
Šeimos pusryčiams dažnai orkaitėje kepu vištienos bandeles su sūriu. Blynai pasirodo gana sultingi ir apetiški, jie tinka visaverčiam užkandžiui, taip pat kaip užkandis šventiniam stalui ar iškyloms. Į darbą pietums galite pasiimti vištienos bandelių.
Ingridientai
Virimo procesas
Virtą vištienos krūtinėlę supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite į gilų indą. Jei neturite virtos vištienos, naudokite žalią krūtinę. Kruopščiai nuplaukite po šaltu vandeniu, sudėkite į puodą, užpilkite vandeniu, druska ir padėkite ant vidutinės ugnies, užvirkite. Sumažinkite ugnį ir troškinkite uždengtą, nugriebdami susidariusias putas, 20–25 minutes.
Mėgstamus žalumynus gerai nuplaukite po šaltu tekančiu vandeniu ir nupurtykite drėgmės perteklių, smulkiai supjaustykite ir nusiųskite į vištienos indą. Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės ir suberkite į likusius ingredientus. Gerai išmaišykite ir uždenkite paruošta tešla. Kruopščiai sumaišykite su šaukštu iki vientisos masės.
Gero apetito!