Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Antrojo patiekalo receptai
  3. ➠ Antri kursai kiekvienai dienai
  4. ➠ Tinginiai kopūstai ritinėliai keptuvėje sluoksniais

Tinginiai kopūstai ritinėliai keptuvėje sluoksniais

0
5613
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 159,9 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,2 gr.
Riebalai * 4,6 gr.
Angliavandeniai* 26,7 g
* 100 gr. produktas
Tinginiai kopūstai ritinėliai keptuvėje sluoksniais
Turinys

Tingius kopūstų vyniotinius galima paruošti pietums ar vakarienei kaip pagrindinį patiekalą. Keptuvėje, puode, lėtoje viryklėje ar orkaitėje jis pasirodys vienodai skanus.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Kopūstus nuplaukite, smulkiai supjaustykite ir troškinkite, kol suminkštės. Kopūstai bus paruošti puode kartu su kitais produktais.
žingsnis 2 iš 8
Maltą mėsą pakepinkite keptuvėje, pasūdykite ir pagardinkite prieskoniais.
žingsnis 3 iš 8
Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais. Morkas nuplaukite, nulupkite ir sutarkuokite ant rupios trintuvės. Kepkite svogūnus ir morkas, kol pusiau iškeps.
žingsnis 4 iš 8
Ryžius nuplaukite šaltu vandeniu.
žingsnis 5 iš 8
Į keptuvės dugną supilkite saulėgrąžų aliejų, į pirmąjį sluoksnį įdėkite ½ kopūstų dalies. Tada maltos mėsos sluoksnį, ant jo užpilkite ryžius.
žingsnis 6 iš 8
Ant maltos mėsos uždėkite keptų morkų ir svogūnų sluoksnį, šaukštu išlyginkite visą paviršių. Į paskutinį sluoksnį sudėkite likusius kopūstus.
žingsnis 7 iš 8
Keptuvėje pakepinkite miltus, įpilkite grietinės ir pomidorų pastos, užpilkite karštu vandeniu, išmaišykite iki vientisos masės, pasūdykite ir pagardinkite. Supilkite paruoštą padažą į puodą prie tinginių kopūstų ritinėlių.
žingsnis 8 iš 8
Troškinkite tingius kopūstų ritinius po dangčiu 15-20 minučių ant silpnos ugnies, nemaišydami. Duoną įtrinkite česnaku, pakepinkite keptuvėje ir patiekite su kopūstų ritiniais.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *