Tingi įdaryti kopūstai

Tingūs kopūstų ritiniai yra greita klasikinio patiekalo versija. Daugelis žmonių mėgsta kopūstų, maltos mėsos ir ryžių derinį, tačiau nedaugeliui žmonių patinka įvynioti ingredientus į kopūstų lapus, ir tai ne visada pavyksta. Ir šis virimo būdas yra prieinamas daugeliui. Sultingas patiekalas nėra blogesnis nei įprasta, o sutaupytą laiką galima skirti savo malonumui. Ir jūs galite juos virti ne tik katile ar puode, bet ir paprastoje keptuvėje, orkaitėje, lėtoje viryklėje ar net mikrobangų krosnelėje.


Tingi kopūstų ritinėliai su kopūstais, ryžiais ir malta mėsa


Tingi įdaryti kopūstų ritiniai orkaitėje


Klasikiniai tingūs kopūstų ritinėliai


Tingių įdarytų kopūstų ritinėliai keptuvėje


Labai tingus įdarytas kopūstas


Tingi kopūstų ritinėliai be ryžių

10 populiariausių ingredientų tinginių kopūstų ritiniuose

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Malta mėsa 165.9 14.7 11.6 0.7
Baltieji kopūstai 25 1.3 0.1 3.3
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
balti ryžiai 365 7.1 0.7 78.7
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Pomidorų pasta 53.8 2.5 0.7 9.7