Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Mannikas su apelsinu ir obuoliu

Mannikas su apelsinu ir obuoliu

0
1017
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 226,7 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 90 minučių
Baltymai * 4,8 gr.
Riebalai * 12,8 g
Angliavandeniai* 37 gr.
* 100 gr. produktas
Mannikas su apelsinu ir obuoliu
Turinys

Noriu pasidalinti paprastu ir greitu apetitą keliančios manos su apelsinu ir obuoliu receptu. Neįtikėtinai kvepiantis pyragas pasirodo švelnus, sultingas ir skanus. Puikiai tinka sekmadienio pusryčiams ar šeimos arbatai.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 10
Išmatuokite reikiamą manų kiekį ir supilkite į gilų indą.
žingsnis 2 iš 10
Išmatuokite reikiamą kefyro kiekį. Tada supilkite manų kruopas ir gerai išmaišykite, palikite apie 20-30 minučių, kad išbrinktų, retkarčiais pamaišydami.
žingsnis 3 iš 10
Margariną ištirpinkite mikrobangų krosnelėje, vandens vonelėje arba ant silpnos ugnies. Šiek tiek atvėsinkite ir įpilkite reikiamo kiekio granuliuoto cukraus, gerai išmaišykite. Vietoj margarino galite naudoti sviestą.
žingsnis 4 iš 10
Į gautą masę sulaužykite vištienos kiaušinį. Kruopščiai sumaišykite maišytuvu iki vientisos masės. Taip pat galite naudoti šluotelę arba įprastą šaukštą.
žingsnis 5 iš 10
Į mišinį įpilkite išbrinkusias manų kruopas. Išmatuokite reikiamą kvietinių miltų kiekį ir persijokite per smulkų sietelį į atskirą indą. Įpilkite kepimo miltelių ir gerai išmaišykite. Palaipsniui įmaišykite tešlą. Kruopščiai sumaišykite iki vientisos masės.
žingsnis 6 iš 10
Paskutinį kartą įpilkite vanilinio cukraus ir vėl gerai išmaišykite.
žingsnis 7 iš 10
Kruopščiai nuplaukite obuolį po tekančiu vandeniu, tada išdžiovinkite švariu virtuviniu rankšluosčiu. Nulupkite žievelę, tada šerdį su sėklomis. Nuluptą obuolį supjaustykite skiltelėmis, sudėkite į silikoninę formą ir uždenkite puse paruoštos tešlos.
žingsnis 8 iš 10
Kruopščiai nuplaukite apelsiną, tada nusausinkite popieriniais rankšluosčiais arba padėkite ant švaraus, sauso rankšluosčio. Apelsiną nulupkite, supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais, jei reikia, pašalinkite sėklas. Sudėkite į formą ir tolygiai paskirstykite likusią tešlą.
žingsnis 9 iš 10
Įdėkite formą į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių. Kepkite manną apie 40-45 minutes. Kepimo pasirengimą patikrinkite mediniu iešmu. Jis turi būti visiškai sausas. Atsargiai išimkite formą su manna iš orkaitės, šiek tiek atvėsinkite, tada išimkite iš silikoninės formos ir padėkite ant lėkštės.
žingsnis 10 iš 10
Atvėsusią manną su apelsinu ir obuoliu supjaustykite porcijomis ir patiekite su aromatine šviežiai paruošta arbata ar kava.

Mėgaukitės kvapniais sultingais kepiniais!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *