Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Užkandžiai
  3. ➠ Užkandžiai
  4. ➠ Keptuvės su kefyru ir presuotomis mielėmis

Keptuvės su kefyru ir presuotomis mielėmis

0
1843
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 254,5 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 90 minučių
Baltymai * 6,6 gr.
Riebalai * 5,3 gr.
Angliavandeniai* 56,4 g
* 100 gr. produktas
Keptuvės su kefyru ir presuotomis mielėmis
Turinys

Blynai su kefyru ir mielėmis yra vienas iš paprastų šeimos pusryčių variantų. Blynų receptas yra paprastas, o rezultatas - sotus ir skanus patiekalas. Galite eksperimentuoti su įdarais savo nuožiūra. Galite gaminti tiek saldžius, tiek neutralius blynus.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 18
Norėdami atgaivinti mieles, naudokite gilų dubenį. Šaukšteliu išspauskite suspaustas mieles, suberkite pusę granuliuoto cukraus.
žingsnis 2 iš 18
Supilkite kambario temperatūros vandenį, išmaišykite iki vientisos masės. Palikite mišinį atgaivinti 10 minučių.
žingsnis 3 iš 18
Į didelį dubenį sulaužykite vištienos kiaušinį, įpilkite kitos pusės granuliuoto cukraus ir vanilinio cukraus.
žingsnis 4 iš 18
Maišykite maišytuvu arba plaktuvu iki vientisos masės.
žingsnis 5 iš 18
Įpilkite šaukštą augalinio aliejaus ir išmaišykite.
žingsnis 6 iš 18
Įpilkite kefyro kambario temperatūroje.
žingsnis 7 iš 18
Gerai išmaišykite.
žingsnis 8 iš 18
Paimkite dubenį mielių, kurios atsirado.
žingsnis 9 iš 18
Atgaivintas mieles švelniai perkelkite į kefyro masę. Įpilkite žiupsnelį druskos ir gerai išmaišykite.
žingsnis 10 iš 18
Išsijokite kvietinius miltus per sietą.
žingsnis 11 iš 18
Gerai išmaišykite ir palikite 40 minučių.
žingsnis 12 iš 18
Praėjus laikui, kai tešla gerai atvės, galite pradėti kepti blynus. Keptuvę gerai įkaitinkite, apšlakstykite trupučiu augalinio aliejaus.
žingsnis 13 iš 18
Nulupkite bananą ir supjaustykite mažais griežinėliais.
žingsnis 14 iš 18
Valgomuoju šaukštu švelniai šaukštu supilkite tešlą į įkaitintą keptuvę.
žingsnis 15 iš 18
Ant viršaus išdėliokite bananų griežinėlius.
žingsnis 16 iš 18
Uždenkite bananus tešla.
žingsnis 17 iš 18
Kepkite blynus ant silpnos ugnies iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 18 iš 18
Gatavus blynus patiekite su grietine. Tokius blynus galima virti be įdaro.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *