namai
➠ Užkandžiai
➠ Užkandžiai
➠ Kefyro blynai su sūriu ir kiaušiniu

Kefyro blynai su sūriu ir kiaušiniu

1143

Virtuvė Europietiškas

Kalorijų kiekis 194,9 kcal

Porcijos 6 uostas.

Maisto gaminimo metas 30 minučių.

Baltymai * 9,7 g

Riebalai * 10,5 g

Angliavandeniai* 33,9 g

Turinys

Blynai idealiai tinka pusryčiams. Pabandykite juos gaminti su kiaušinių ir sūrio įdaru. Patiekalas pasirodo dar labiau patenkintas. Gyvūnai tai įvertins!

Ingridientai

Kvietiniai miltai 1 valgomasis šaukštas. Kefyras 1 valgomasis šaukštas. Kiaušinis 3 vnt. Sūris 100 g Žalias svogūnas 1 paketas Granuliuotas cukrus 1 valgomasis šaukštas Druska 1 žiupsnelis Kepimo soda 0,5 šaukštelio Daržovių aliejus kepimui

Virimo procesas

Iš anksto išvirkite du vištienos kiaušinius. Mes sulaužome vieną į gilią lėkštę. Į jį įpilkite druskos, cukraus ir plakite.

Į kiaušinių masę supilkite kefyrą. Bandymui bus geriau, jei produktas bus kambario temperatūros.

Persijoti miltus. Įpilkite soda.

Kruopščiai išminkykite blynų tešlą.

Išvalome kiaušinius nuo lukšto, tada supjaustome mažais kubeliais. Sūrį įtrinkite ant rupios trintuvės, supjaustykite žalumynus. Įdėkite išvardytus produktus į tešlą.