Kefyro blynai su sausomis mielėmis

10 populiariausių sudedamųjų dalių trintuvuose

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Sausos mielės 44 3.6 1.6 4.2
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Bananas 96 1.5 0.5 21
Vanilinas 351 0.1 0.1 87.6
Citrinos sulčių 33 0.6 0.2 3.9
Virta dešra 209 17 16 0
Obuoliai 47 0.4 0.4 9.8