Avižiniai blynai su obuoliu

0
1125
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 244,6 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 8,4 gr.
Riebalai * 6,6 gr.
Angliavandeniai* 22,6 gr.
Avižiniai blynai su obuoliu

Desertai, kurie yra sveiki jūsų figūrai, visada yra populiarūs. Išbandykite obuolių avižų blynus. Patiekalas pradžiugins ne tik skoniu, bet ir maistinėmis savybėmis. Idealiai tinka pietums.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Iš šaldytuvo išimame reikiamus produktus iš anksto ir paruošiame juos virti.
žingsnis 2 iš 8
Giliame dubenyje sulaužykite kiaušinį, įpilkite druskos ir cukraus. Suplakite turinį.
žingsnis 3 iš 8
Toliau persijokite avižinius miltus. Čia pagal skonį įpilkite sodos ir cinamono.
žingsnis 4 iš 8
Supilkite kefyrą ir kruopščiai išminkykite tešlą. Masė turi būti vienoda.
žingsnis 5 iš 8
Obuolius nuplauname, tada sutarkuojame arba sutriname blenderiu. Turėtumėte gaminti obuolių padažą.
žingsnis 6 iš 8
Mes siunčiame bulvių košę į tešlą, kurią vėl sumaišome.
žingsnis 7 iš 8
Įkaitinkite keptuvę, paskleiskite blynų tešlą ir kepkite ant silpnos ugnies iš abiejų pusių.
žingsnis 8 iš 8
Patiekite šiltus avižinius blynus su obuoliu. Patiekalą galite papuošti vaisiais ar uogomis. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *