Plovas su kiaulienos pomidorų pasta keptuvėje

0
871
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 158,2 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 5,3 gr.
Riebalai * 12,5 g
Angliavandeniai* 21,3 gr.
Plovas su kiaulienos pomidorų pasta keptuvėje

Naminis plovas, pridėjus pomidorų pastos, pasirodo sultingas ir ryškus. Būsite patenkinti maloniu paruošto patiekalo rūgštumu ir lengvu pikantiškumu. Tinka didelėms ir sočioms vakarienėms.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Supjaustykite morkas ir svogūnus bet kokiu patogiu būdu.
žingsnis 2 iš 8
Įdėkite daržoves į keptuvę su augaliniu aliejumi. Kepkite keletą minučių, kol suminkštės ir taps šviesūs.
žingsnis 3 iš 8
Kiaulieną padalinkite į mažus gabalėlius.
žingsnis 4 iš 8
Kepkite mėsą su daržovėmis dar 5-7 minutes.
žingsnis 5 iš 8
Pabarstykite maistą druska ir paprika.
žingsnis 6 iš 8
Tada įpilkite vandens ir pomidorų pastos. Išmaišykite ruošinį ir panardinkite į jį nuplautus ryžius.
žingsnis 7 iš 8
Į indą suberkite česnako skilteles į lukštą. Virkite ant silpnos ugnies apie 20-25 minutes.
žingsnis 8 iš 8
Ryškus ir turtingas plovas yra paruoštas. Išmaišykite produktą ir patiekite!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *