Liesas morkų pyragas
0
368
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
147,7 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
45 minutes
Baltymai *
6,6 gr.
Riebalai *
4,6 gr.
Angliavandeniai*
32,9 g
Morkų kepiniai turi daug gerbėjų. Ir dėl geros priežasties! Morkų pyragai, bandelės, pyragaičiai visiškai neturi daržovių skonio, tačiau jie turi gražią aukso rudą spalvą, įdomią trupininę tekstūrą, malonų malonų skonį ir morkų karotino naudą. O jei gaminsite šiuos kepinius be kiaušinių, sviesto ir pieno, gausite puikų desertą vegetarams ir tiems, kurie laikosi pasninko.
Ingridientai
Virimo procesas
Graikinius riešutus rūšiuojame nuo atsitiktinių priemaišų. Kepkite juos porą minučių keptuvėje maišydami, kol pasirodys ryškus riešutų aromatas. Taip pat riešutus galima kepti orkaitėje 200 laipsnių temperatūroje keletą minučių. Iškeptus riešutus supilkite ant lentos, atvėsinkite ir sumalkite kočėlu. Supilkite riešutus į tešlą, išmaišykite.
Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros. Paruoštą formą paskleidžiame morkų tešlą. Mes dedame formą su tešla į jau karštą orkaitę viduriniame lygyje ir kepame keturiasdešimt penkiasdešimt minučių. Produktas gerai paruduos, bet per daug nepakils.Baigiant kepti, pyragą patikriname dantų krapštuku, įkišdami jį į vidurį: jei pagaliukas išeina be šlapios tešlos likučių, tuomet kepimą galima baigti.
Gero apetito!