Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Salotos
  3. ➠ Jūros gėrybių salotos
  4. ➠ Jūros gėrybių kokteilių salotos su krevetėmis, kalmarais, midijomis ir krabų lazdelėmis

Jūros gėrybių kokteilių salotos su krevetėmis, kalmarais, midijomis ir krabų lazdelėmis

0
717
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 80 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 6,1 gr.
Riebalai * 0,9 gr.
Angliavandeniai* 14,8 g
* 100 gr. produktas
Jūros gėrybių kokteilių salotos su krevetėmis, kalmarais, midijomis ir krabų lazdelėmis
Turinys

Jūros kokteilių salotos pradžiugins puikiu skoniu ir užpildys jūsų kūną naudingais mikroelementais. Šiose salotose yra krevečių, midijų, kalmarų ir krabų lazdelių. Tokias salotas galite pagardinti ne tik majonezu, bet ir naminiu padažu, daugiau apie tai papasakosime mūsų recepte.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Vienos laimo sultys.
žingsnis 2 iš 8
Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais.
žingsnis 3 iš 8
Nulupkite čili ir smulkiai supjaustykite. Priklausomai nuo pageidaujamo skonio, į salotas galite pridėti įvairių kiekių čili.
žingsnis 4 iš 8
Krevetes, midijas ir kalmarus išvirkite pasūdytame vandenyje, tada atvėsinkite ir supjaustykite. Susmulkinkite krabų lazdeles atsitiktine tvarka.
žingsnis 5 iš 8
Nuplaukite žalius svogūnus ir smulkiai supjaustykite.
žingsnis 6 iš 8
Salierų lapus nuplaukite ir smulkiai supjaustykite. Pomidorus nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 7 iš 8
Pasigaminkite salotų padažą. Į dubenį supilkite laimo sultis ir žuvies padažą, įpilkite cukraus ir maišykite, kol visiškai ištirps. Tada suberkite čili pipirus.
žingsnis 8 iš 8
Perkelkite jūros gėrybes į dubenį, suberkite pomidorus, svogūnus ir žoleles, užpilkite padažu ir išmaišykite. Padėkite salotas ant plokščio indo ir patiekite.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *