namai
➠ Vištienos salotos
➠ Vištienos ir ananasų salotos
➠ Konservuotos ananasų salotos

Konservuotos ananasų salotos

839

Virtuvė Europietiškas

Kalorijų kiekis 204,5 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 30 minučių.

Baltymai * 11 gr.

Riebalai * 14,7 g

Angliavandeniai* 8,1 gr.

Turinys

Prieš kiekvieną šventę šeimininkės ieško naujų ir skanių patiekalų, kurie galėtų paįvairinti stalą ir pamaloninti artimuosius. Daugelis žmonių jau pamėgo šias salotas. Išbandykite šį saldžių ir sultingų ananasų ir švelnios filė šedevrą.

Ingridientai

Vištienos filė 600 gr. Konservuoti kukurūzai 1 skardinė Konservuoti ananasai (dalimis) 1 skardinė Kiaušinis 3 vnt. parmezano sūris 100 g Majonezas 150 g Lauro lapas 1 kompiuteris.

Virimo procesas

Iš mėsos nuplaukite ir supjaustykite plėveles, riebalų gabaliukus ir pašalinkite kremzles. Virkite vištienos filė pasūdytame vandenyje ant vidutinės ugnies 25 minutes. Perkelkite mėsą į lėkštę ir atvėsinkite. Pluoštas ir perkeliamas į švarią plokštelę.

Kiaušinius nuplaukite ir virkite 10 minučių. Įdėkite juos į ledinį vandenį ir šaldykite keletą minučių. Nuimkite lukštus nuo kiaušinių ir smulkiai supjaustykite peiliu arba stambiai sutarkuokite.

Išimkite ananasus iš stiklainio į kiaurasamtį, kad nuvarvėtų sultys, ir perkelkite į lėkštę. Darykite tą patį su kukurūzais, galite šiek tiek pamaišyti ir suplakti.

Stambiai sutarkuokite sūrį ir atidėkite.

Paruoškite plokščią patiekalą ir surinkite salotų krūvas, po kiekvieno ingrediento tepkite majonezu. Pirmiausia dėkite vištieną, tada kukurūzus, ananasų kubelius ir kiaušinių trupinius, po to - sūrį ir gerai ištepkite majonezu iš visų pusių. Padėkite salotas valandai šaltai.

Gero apetito!