Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Rūkytos vištienos ir kukurūzų salotos

Rūkytos vištienos ir kukurūzų salotos

0
692
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 114,5 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 7,1 gr.
Riebalai * 7,2 gr.
Angliavandeniai* 5,1 gr.
* 100 gr. produktas
Rūkytos vištienos ir kukurūzų salotos
Turinys

Mes siūlome jums vieną iš variantų, kaip greitai paruošti salotas kiekvienai dienai. Puikus rūkytos vištienos, šviežių kopūstų ir saldžių konservuotų kukurūzų derinys. Salotos paruošiamos per kelias minutes, o pietūs jau ant jūsų stalo!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Kopūstus nuplauname po vandeniu, pašaliname viršutinius lapus. Smulkiai supjaustykite kopūstus, sudėkite į gilų dubenį, įberkite druskos ir šiek tiek išspauskite kopūstus rankomis, kol išsiskirs sultys.
žingsnis 2 iš 6
Atskirkite vištienos krūtinėlę nuo kaulo ir supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 3 iš 6
Agurką nuplauname, supjaustome išilgai į keturias dalis, tada supjaustome smulkiais gabalėliais.
žingsnis 4 iš 6
Salotų dubenyje sumaišykite rūkytą vištieną ir supjaustytą agurką. Atidarykite kukurūzų indelį, išleiskite vandenį ir įpilkite kukurūzų į agurką ir vištieną.
žingsnis 5 iš 6
Įdėkite kopūstus ir iš jų išsiskiriančias sultis į salotų dubenį. Įpilkite majonezo ir sumaišykite visus ingredientus.
žingsnis 6 iš 6
Padėkite salotas ant serviravimo lėkštės. Salotos yra paruoštos, jei norite, papuoškite salotas žolelėmis, gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *